出汗瘦脸这种说法不可学，通过磨骨手术，可以很好的让脸瘦下来。磨骨手术是通过去掉一部分腮骨，从而改变脸型的一种手术。该手术不需要切除任何骨头，只是使用专业的磨具将下颚角骨头外层磨薄，从而缩减宽度。但不要把磨骨手术想象成无所不能的简单“减法”，可以磨掉的下颌骨厚度很有限，最多只有5-6毫米。术后遵医嘱，保持局部清洁，不要吃辛辣油腻的食物，注意休息，不要熬夜，不要剧烈运动，保持积极乐观的心态。