另外一定注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。建议月经期间注意保暖，多喝热水，忌辛辣刺激生冷饮食，避免熬夜受凉，加强营养，多吃蔬菜和水果。果子宫积血过多，也可压迫直肠，造成拉肚子的现象。如果患者腹痛严重，正规医院做进一步的检查，待查明腹痛原因后再做相应的治疗。