更年期综合征总是出汗吃什么好
2021-07-15
问题描述:我现在处于更年期,晚上睡觉总是出汗,不知道怎么回事,更年期综合征总是出汗吃什么好?
医生回答(1)
刘冠媛
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主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
病人处于更年期期间,中医上考虑是阴虚内热引起的出汗症状,可伴有心情烦躁,容易出现叹气,胸闷,手足心热,盗汗,气短等症状。可以多休息,不要熬夜,饮食上请用容易消化的东西。不要吃吃香辣东西。不要吃肥腻、过咸的东西。不能饮酒。不能吃冷冻的东西。适当补充水果、蔬菜及水分。不用过度紧张。出汗多时适当补充糖盐水。
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2021-07-15