祛斑后不能吃辛辣和刺激的食物，比如辣椒或者是胡椒，因为这些食物会对伤口产生一定刺激感，影响病情恢复。祛斑手术以后应该多吃含有维生素C比较丰富的水果和蔬菜，能够提高皮肤的免疫力，同时也可以加快病情得到快速的恢复，防止色素沉着。在去痣以后一定要做好皮肤的护理工作，保持皮肤的清洁和干燥，避免长时间受到紫外线照射，出门的时候应该穿上防晒衣，带上防晒帽，减少日照时间。