斑一般需要通过药物涂抹改善，也可以通过激光手术的方法来进行治疗。早期可以配合医生使用维生素E软膏进行涂抹，这样能够达到淡化疤痕的作用，并且还能够达到滋润皮肤的效果，但是需要长期坚持涂抹才能达到改善。如果斑点面积比较大颜色比较深，最好通过激光手术的方法来进行治疗，通过激光可以使皮肤下的黑色素颗粒尽快的粉碎和代谢。平时外出时要做好防晒，避免紫外线对皮肤进行照射，饮食上也要以清淡为主。