发烧出汗了，因为汗液的蒸发可以带走较多的热量，这样有助于人体温度下降。
出汗是人体的一个代谢功能，除了参与人体的组织代谢以外，体温的调节也是由汗液来调节。在神经体液的调节下根据外界与自身的进行调节，来保持体温的正常。发烧时会出现寒战，怕冷。在应用一些外在的因素来退烧时会出汗，通过出汗到达散热效果。
建议要休息好，饮食要清淡，要戒烟戒酒。注意补充水分。