女性头晕可以吃一些阿胶、蜂胶。
女性出现头晕通常是存在有贫血或者是气血不足所引起的，可以适当的吃一些具有补气血作用的补品进行改善，比如阿胶、蜂胶、红枣、当归和首乌。可以起到补气养血的作用，还可以促进身体局部的血液循环，改善贫血引起的头晕以及浑身乏力。
女性在平时也可以多吃一些具有补气养血作用的食物。也可以将红枣枸杞以及红糖泡成水来饮用，也能起到很好的补气血功效。