什么是维生素e
2020-12-13
问题描述:什么是维生素e
医生回答(1)
刘旭晖
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主治医师
北京医院
维生素e本事就是一种脂溶性维生素,其中它具有生育酚、抗氧化作用,不仅可以起到保胎,同时也可以起到养肤的效果。但是在服用维生素e的时候一定要放在晚饭后的半小时后服用,这个时间段才能更好的促进身体吸收。另外,维生素e也不能过多服用,不然不容易被代谢出来,从而给身体造成不必要的负担。
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2022-11-20