肌肉拉伤能去徒步爬山吗
2020-12-10
问题描述：（女 , 26岁）肌肉拉伤一个月了，腰椎正常
医生回答(1)
张利勇
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副主任医师
扬州市中医院
问题分析：
您好，根据您所描述的情况，这个主要就是注意休息，不能过于的劳累。
指导建议：
这种情况建议最好还是注意适当的热敷，按摩也可以擦点红花油，活血化瘀的药治。
2020-12-10