斑秃是可以少量吃苦瓜的。
斑秃一般是精神过度紧张或者是内分泌失调之后引起的，会出现头发脱落和头上有边缘不规则的斑秃，在日常生活中可以适当的吃一些苦瓜。苦瓜是比较常见的食物，其中含有非常丰富的维生素和营养成分能起到清热解毒和去火的作用。
在改善饮食期间还要注意头部的清洁和卫生，最好是用淡盐水来清洗头皮，可以将表面的分泌物和细菌消除，还要配合头部按摩来调理。