斑秃自愈的可能性比较小。
斑秃自愈的情况主要是根据斑秃的面积，以及发病原因进行决定，斑秃属于皮肤科比较常见疾病，如果斑秃面积比较小，养成良好作息规律，保持良好的心情，自身没有其他的疾病，是有自愈倾向的。症状比较严重，需要尽早到皮肤科医院做检查。
生活当中也要做好皮肤的卫生护理，要养成定时洗头好习惯，千万不要用手抓挠头皮，很可能就会导致局部有刺痛感。