心情烦躁抑郁失眠需要及时到医院的心理科做检查。
心情烦躁抑郁失眠可能是生活节奏太快或者是精神压力过大等原因引起的，会影响正常的生活和工作，最好选择大型医院的心理科进行心理评估来判断病情。可以根据检查结果在医生的指导下选择综合治疗，通过心理疗法和口服药物，能快速的控制病情。
心情烦躁抑郁失眠在综合疗法期间还要多参加一些社交活动或者是户外运动，比如打羽毛球或者是打篮球，都能使身体得到放松。