人流一个月又怀孕了可以采取无痛人流。
通常情况下人流术后22天左右恢复排卵，如果过早性生活仍然是有受孕可能性的。如果人流一个月后再次怀孕，确定终止妊娠者，可以选择可视无痛人流或者宫腔镜下取胚术，对子宫内膜损伤相对较小。如果要继续妊娠者需要定期产检了解胚胎发育情况，结合服用叶酸预防胎儿神经管缺陷。
建议人流术后饮食一定是多吃有营养的蔬菜水果，多吃有营养的食物，营养要丰富，营养要均衡，不能吃寒凉食物。