痛经是不是阵痛要因人而异。
痛经主要是子宫收缩所引起的腹痛，每个人的体质不同可能表现出的症状不一样，一般会出现阵痛下腹部疼痛坠胀感，而且还会有恶心呕吐。痛经分为继发性痛经和原发性痛经可能是腹部着凉，经常吃生冷刺激性的食物引起的。
在特殊时期一定要保证充足的睡眠，不要经常熬夜，还要放松心情，学会调控自己的情绪，避免经常生气和焦虑抑郁。