痛经腿疼可以吃非甾体抗炎药物和热敷缓解。
痛经腿疼可以在医生指导下使用消炎止疼的药物治疗，还可以用暖水袋热敷，能够促进局部血液循环和疏通经络，改善患者痛经症状，还能够缓解腿疼和活动困难，能够起到良好的治疗效果。患者痛经和腿疼可能是腹部着凉和关节过度劳累原因引起。
治疗期间要避免腿部过度劳累，还可以每天晚上泡脚，能够促进血液循环，能够起到暖宫作用，改善患者痛经症状。