胡思乱想觉得比如杀人犯的外孙拿过的东西，家人去碰了
2020-11-25
问题描述：（男 , 33岁）胡思乱想觉得比如杀人犯的外孙拿过的东西，家人去碰了就感觉家人不该碰，脑袋就一直想这个问题怎么办
医生回答(1)
廖文婷
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主治医师
桂阳妇幼保健院
问题分析：
你好，你这种是精神过度紧张，焦虑，请问你平时生活和工作也是如此吗？一直都是这种心里状态吗？
指导建议：
建议平时要注意自我调节，听听轻松愉快，使人放松的音乐，静心看会书，克服一下这种情绪。
2020-11-25