得了高脂血症怎么办

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

平时在生活和饮食上多注意一下的好，要低盐、低脂、低胆固醇饮食，多吃些蔬菜、水果、粗粮等，适当的进行体育锻炼来增强体质，建议平时保持心情愉快。必要时吃点降脂药物来治疗。

高脂血症应该怎么办

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

高脂血症首先应该控制饮食，然后要适当改善自己不良的生活方式，同时还要配合药物治疗，如果是初期发现血脂增高，可以先控制饮食和进行适当的运动，控制饮食方面主要是要低盐、低脂，然后减少动物内脏和动物脂肪的摄入，少吃动物的内脏，蛋黄也不能吃的太多。

混合性高脂血症应怎么办

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

高血脂可以口服一些降血脂的药物，平时一定要注意控制体重，以免引起血脂增高，饮食上要以容易消化的还有清淡的软食为主，也可以选择多吃蔬菜和水果，不要吃过于油腻的食物。

妊娠期高脂血症怎么办

刘浩

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

妊娠期高脂血症需要控制饮食习惯。在妊娠期出现高脂血症主要是饮食结构不合理引起的，比如长时间吃高脂肪和高盐食物，所以要积极通过控制饮食习惯进行调理。饮食上尽量遵循低盐和低脂肪饮食原则，要多摄入一些维生素和纤维素丰富的食物，对控制血脂有帮助。在怀孕期间孕妇还要适当进行一些有氧运动，比如散步，在每餐后适当散步半小时，可以促进全身血液循环，有助于降低血脂。

遗传性高脂血症怎么办

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

遗传性高脂血症要及时治疗。遗传性高脂血症一般从儿童时期就开始发作，最好的治疗措施就是控制饮食，减少摄入脂肪含量。还可以通过调制的药物来进行治疗，除此之外，通过血液透析的方法也可以降低体内的高脂血症，改善暗黄色瘤以及心血管病变。建议：最好在平时生活中可以通过饮食来进行控制，尽量多吃新鲜的蔬菜和水果。

孕妇高脂血症怎么办

刘冠媛

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

孕妇高脂血症需要通过饮食进行调理。孕妇在出现高脂血症以后尽量不要使用药物，因为在怀孕期间，如果服用药物，这些药物会通过胎盘使胎儿吸收影响胎儿正常生长和发育，所以要通过合理饮食习惯进行调理。饮食上要多吃蔬菜和水果类，尽量不要吃高脂肪食物。在怀孕期间孕妇需要注意营养均衡摄入，并且还要定期去医院进行产检，关注胎儿生长和发育情况，要有良好的心态。

产后高脂血症怎么办

范慧

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

产后高脂血症适合食疗。产后血脂高应适量选用有助于降血脂的食物，如富含纤维的蔬菜水果类、富含植物固醇的豆制品、富含粗纤维的菌藻类食物等，尽量避免一些过于油腻高脂肪。不到不得已不要使用药物治疗，因为哺乳期时有些药物会经母乳被婴儿吸收，影响婴儿的生长发育。建议：平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以进行适当的体育运动，最关键的是平时要保持心情愉快。

产后高脂血症怎么办

范慧

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

产后高脂血症需要通过食疗。在产后出现高脂血症以后就要吃一些有助于降低血脂的食物，比如富含纤维丰富的蔬菜和水果以及富含植物固醇的豆制品，这些都有助于降低血脂，尽量不要吃油脂含量高的食物。另外还要适当进行体育锻炼，对血脂控制也有帮助。在产后尽量不要服用药物进行降低血脂，因为药物会通过乳汁分泌时宝宝吸收，影响宝宝正常生长和发育，所以要通过食疗方式缓解。

混合型高脂血症怎么办

范慧

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

混合型高脂血症需要服用降血脂药物对症治疗。混合型高脂血症是一种比较严重的疾病，指的是血液当中的血清胆固醇以及甘油三酯含量都出现了升高现象，需要及时将甘油三酯以及胆固醇降到正常范围以内，要在医生指导下合理规范的使用降血脂药物。如果治疗不及时可能会出现多种并发症。在使用降血脂药物治疗病情期间还要养成良好饮食习惯和生活作息时间，尽量不要做剧烈运动，避免是血脂急剧升高。

甲减引起的高脂血症怎么办

范慧

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

甲减引起的高脂血症需要控制饮食习惯以及对症用药。甲减引起高脂血症可能是在平时长期吃高脂肪和高盐食物造成的，因此需要通过合理饮食习惯进行调理，饮食上尽量以低脂肪食物为主。不可以吃动物内脏和海鲜以及肥肉等，同时还要遵循医生指导服用抵抗甲减药物进行治疗，在血脂明显升高的时候还要服用他汀类药物降血脂。用药期间要加强体育锻炼，体育锻炼能够促进全身血液循环，对降血脂也有帮助。

糖尿病引起高脂血症怎么办

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病引起的高脂血症，首先要控制血糖。控制血糖水平稳定，不要严格使用葡萄糖、蔗糖等糖制品。每天吃饭要清淡，多吃粗粮，多吃绿色蔬菜水果、粗纤维含量高的食物比较好。每日还要进行血糖测量，必要时用药控制。如果控制糖尿病，血脂可能恢复正常值。血糖治疗结束后血脂仍有异常时，治疗血脂异常需要长期坚持，请医生一定要对症治疗。治疗包括坚持运动，严格控制体重等。

严重高脂血症怎么办

范慧

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

严重高脂血症进行药物治疗。不同的高血脂统一的治疗做法都是要积极地控制饮食。如果胆固醇或者低密度脂蛋白高，要用他汀类降血脂的药。如果是甘油三酯高，要用贝特类降血脂的药。所以高脂血症，一个是要控制少吃油腻的东西，另一个是要用不同的降血脂的药物。建议：服用药物时需要定期检查肝功能，避免出现并发症，一旦出现临床症状需要及时调整药物。

严重高脂血症怎么办

范慧

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

严重高脂血症需要控制饮食习惯以及对症用药。严重高脂血症通常与不良的饮食习惯有一定关系，比如经常吃高盐和高脂肪食物，所以在平时需要控制饮食习惯，饮食上尽量遵循低盐和低脂肪饮食原则。对于血脂明显升高者需要服用他汀类药物对症治疗，药物要遵循医生指导按量服用。恢复期间要避免高热量和高脂肪以及高胆固醇食物摄入，每天要坚持一个小时左右的有氧运动，这样可以促进全身血液循环。

孕妇高脂血症怎么办

王亚平

副主任医师 中国医学科学院北京协和医院

孕妇高脂血症要饮食控制。尽量不要使用药物治疗，因为孕期时时有些药物会透过胎盘屏障被胎儿吸收，从而影响胎儿的生长发育，所以孕妇高脂血症以饮食控制为主，要多吃蔬菜水果类、富含植物固醇的豆制品，尽量少吃或者不吃富含高脂肪的食物，比如动物内脏。建议：孕期要注意营养均衡，孕妇要按时进行产检关注胎儿的生长发育情况，要有一个良好的心态。

高脂血症怎么办

刘晓

主治医师 蓬莱市中医院

指导意见：不要太担心。少吃猪肉、羊肉等，少吃油炸食品。多吃蔬菜水果。多吃粗粮。多运动。高脂血症，对日常生活没什么影响。只要饮食稍稍注意，多参加体育活动。也许就会降下来。