你好，三年前一次扭伤，没及时处理，从那以后断断续续
2020-11-06
问题描述：（女 , 33岁）你好，三年前一次扭伤，没及时处理，从那以后断断续续经常腰部疼，严重时无法下床，近一两年变成了左屁股疼，多数是受凉引起。症状重时，白天晚上都疼，晚上严重。症状轻时白天没感觉一到晚上就疼，躺着更严重！这期间各种方法都用过，膏药，按摩，理疗，针灸，吃药！但一直没除根。没隔一段时间就犯，换季时严重！感觉是神经，筋疼！当疼痛时用手按压住就会好很多，自己揉几下也会缓解！
医生回答(1)
李云华
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副主任医师
东营市河口区中医院
问题分析：
情况首先考虑患者是一个慢性的劳损的建议，治疗上最主要还是要进行物理的治疗。
指导建议：
建议患者注意不要过度剧烈活动，要保持局部制动，这是最最主要的，然后注意每天坚持做倒着走的运动，增强腰背肌的力量。
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2020-11-06