接吻能减肥的原理
2020-11-04
问题描述:(女 , 24岁)我因为身材比较胖的原因,所以一直在寻求一种减肥效果好的方法,我男朋友说多接吻能减肥,我想问问接吻能减肥的原理是什么?
医生回答(1)
卿勇
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副主任医师
四川大学华西医院
接吻能减肥的原理主要是消耗体力。
平时进行一些运动确实能够达到消耗体力的目的,其实接吻也是属于运动的方式之一,接吻减肥的效果确实是有着很大的帮助的,但在接吻的时候也是能够消耗热量和脂肪的,为了达到减肥的目的,最好选择健康减肥方式。只有健康减肥方式,最终减肥的效果更好。
想要减肥,饮食上一定要控制住,不能吃任何高热量的食物。适当的多吃点水果蔬菜,多做运动,对于减肥还是会有很大帮助的。
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2020-11-04