男性更年期出现焦虑症时可以根据焦虑症的轻重程度来选择治疗措施。
目前针对焦虑症并没有特别有效的治疗方法，主要是通过药物来控制病情以及心理疏导来改善患者焦虑的状态，如果焦虑症的症状比较轻微，可以通过心理疏导来治疗。如果病情比较严重，需要配合药物。无论是心理治疗还是药物治疗，患者也要进行自我调节。
平时饮食要荤素搭配，均衡营养，全方面补充体内所需，多放松身心和保持愉悦心情，有利于焦虑症状缓解，以免病情加重。