月经不调的中医治疗方法根据病因，有所区别。
月经不调中医通常考虑是气血亏虚、肾阴虚、肾虚等情况造成的，如果是气血亏虚引起的，中医会采用补充气血的中药进行调理；如果是肾阴虚造成月经不调，就需要通过滋阴养肾的药物来进行调理；如果是肝郁气滞造成的，就需要服用疏肝解郁的药物。
建议：平时要注意控制饮食，避免吃过于寒凉的食物以及过于辛辣刺激的饮食，保持愉悦的心情，不要经常生气。