产后乳房萎缩变小主要是因为乳房内腺泡出现萎缩导致的。
大多数女性之所以都会出现乳房萎缩变小的情况，主要是因为在给宝宝断奶后，乳房内腺泡就会开始出现萎缩，再加上乳房纤维结缔组织会因为在孕晚期及哺乳期被大量的乳汁充盈而有延伸拉长，因此一旦停止哺乳后纤维结缔组织回缩不全，相对延长，会使得乳房松弛下垂，看起来就缩小了，但这是一种正常现象。
建议产后要注意保持愉悦的心情，避免长时间情绪压抑，避免情绪暴躁、易怒。