正常分娩半年左右上环。
上环一般是比较安全有效的避孕措施。上环的时间正常产后42天，恶露已经干净，会阴的伤口已经愈合，子宫恢复也正常，这种情况下就可以上环。如果恢复得不太好，可以产后3个月的时候上环。剖宫产后半年的时间可以放置宫内节育环。
建议术后需要休息3天，1周内禁止体力劳动，2周内禁止性生活及盆浴，并且需要保持外阴的清洁，做好随访。