测孕棒一般在月经推迟一周以上测更加准确。
月经推迟一周以上，用晨尿,把验孕棒的检测端浸到尿液中,约三、五秒钟取出,然后平放5分钟内观察结果。验孕棒使用时一定要在有效期内使用,尽量在验尿之前不要喝太多的水,仔细检查验孕棒的使用说明书。如果是弱阳性,要在一周以后重新检测一下。阳性结果只是表示已经怀孕,并不排除宫外孕的可能性。
建议孕期前三个月要及时的补充叶酸，避免胎儿畸形。在饮食上要均衡饮食，少食多餐。