肩胛骨中间的后背疼痛可能是长期重体力活动引起的。
长期做重体力活动会导致背部肌肉损伤出现肩胛骨疼痛现象，也有可能是病人感冒使神经受损，导致肌肉中乳酸生成过多而没有及时代谢，从而引起疼痛。肩胛骨部位受到外伤也会出现疼痛感，因此病人需要去医院进行自体检查，明确具体病因对症治疗。
患者在治疗病情期间需要避免做重体力活动，同时还要对肩胛部位做好保暖工作，尤其是晚上睡觉的时候，尽量不要让肩膀露在被子外面。