气血不足和遗传没有太大的联系，气血不足一般是后天的不良生活习惯和营养不良导致的。气血不足和遗传没有太大的联系，气血不足一般是后天的不良生活习惯和营养不良导致的。不良的生活习惯和营养不良会使人的抵抗力就会下降，虚弱无力，情绪会比较烦躁，失眠多梦。精神状态会比较差。面色干燥暗黄。听力可能也会下降，也会出现心慌的症状，还有的人会出现手脚冰凉，夜间盗汗。建议：可以口服一些补气血的中药治疗，有生脉饮，安神补脑液等。平时注意多休息，保证充足的睡眠，不熬夜。