可以按摩的按摩的话，我们一定要注意不能暴力按摩。
如果暴力按摩的话一定会造成乳腺的损伤，会诱发出其他的乳腺病变，当然您也不能由于我长了乳腺结节，我想通过按摩把这个结节揉下去，其实这样的做法也是不可取的。我们一般来说按摩是可以进行的，但是一定要轻揉，而且乳腺按摩的话我们建议是放射状的一个方向。比如说是从乳腺的外缘向乳头乳晕区进行一个按摩，放射状的方向、疏通乳络。
一定要注意调理自己的身体，避免太过于劳累，同时注意保证充足的睡眠，注意饮食的清淡为主，少生气，多注意调理自己的心态，保持平和的心态，才有利于身体的恢复。