怀孕后脊柱侧弯可以改善生活习惯进行预防。
怀孕期间不要久坐或者是久躺，尽量的每天都进行适当的锻炼和运动，可以适当的增加饭后散步的时间，并且怀孕期间最好在环境较好的地方进行休息，工作，在怀孕期间不要过于激烈的运动和劳务，不要经常性的弯腰。
怀孕期间应当注意多吃高蛋白高营养的食物，并且可以适当的锻炼身体，注意劳逸结合。