经常头晕的原因有很多，高血压、严重贫血、营养不良等全身性疾病可以造成患者出现头晕。
中枢神经系统疾病，如后循环一过性缺血，也就是短暂性脑缺血发作或者慢性脑供血不足等也可以引起头晕，应该积极完善头颅磁共振检查及颅内、颅外血管的筛查。此外，耳源性疾患也可以导致患者出现头晕，患者多是眩晕，如耳石症，也就是位置性眩晕，患者在体位变化时出现眩晕、不稳的感觉，多能自行缓解。
对于这类患者，改善睡眠后可以改善头晕的症状。