舌头中间发黑不一定是一种排毒现象。
舌头中间发黑也有可能是胃肠道功能紊乱引起的，长时间睡眠不足或者是经常会有紧张的时候也会出现舌头中间发黑，需要到医院做一个全面性的检查，看一下是否有舌苔厚或者是湿气重的情况。得了口腔糜烂或者是扁平苔藓的时候也会出现舌头中间发黑。
生活中要多吃些含蛋白质或者脂肪酸的食物，还要注意口腔清洁卫生，吃完饭以后要用温热水漱一下口，要做养成一个早晚刷牙的好习惯。