盆腔炎是要根据具体症状联合B超或相关妇科检查来判定的。
盆腔炎的表现是腹痛，阴道分泌物增多，可能出现腰酸、腰痛等症状，如果是B超检查可以看到有盆腔积液或炎症，可以准确的判定为盆腔炎。如果做相关妇科检查时，可以摸到输卵管粗大，子宫体积稍稍偏大，而且发现两侧附件压痛，这种情况下也可以判定为盆腔炎。
注重个人卫生，经期注意休息，饮食清淡，适当锻炼，提高自身的免疫力。