耳鸣严重可以通过病因治疗或者耳鸣习服疗法来缓解耳鸣。
病因明确的患者比如由于中耳积液引起的耳鸣，可以通过酒精清理中耳使用消炎类药物进行治疗，能够大大减轻耳鸣的情况。还可以采取耳鸣习服疗法，比如声音治疗，主要是用较微弱的自然界声音雨声、流水声等，起到干扰从而缓解耳鸣。
建议日常可以听一些轻音乐类的白噪音，帮助缓解耳鸣的情况。