月经来前的症状表现为：睡眠质量不好、情绪不好、腹痛、白带明显变化等。
睡眠质量不好：可能会出现失眠的症状或睡不实，容易惊醒。情绪不好：有时会有郁闷、烦躁、闷闷不乐，情绪喜怒无常。腹痛：会出现轻微腹痛的情况。白带明显变化：在月经来潮之前，体内雌激素达到最高水平，生殖器官充血，分泌物增加，所以白带也会增加。
在月经来临前需要注意身体保暖，保证足够的休息时间，注意身体卫生。