饭后能艾灸吗
2020-10-02
问题描述：（女 , 43岁）我今天感觉胃口特别好，中午吃了好多，请问饭后能艾灸吗？
医生回答(1)
丁宇
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副主任医师
中国人民解放军总医院
饭后可以艾灸。
但是要注意不要一吃完饭马上就艾灸，也不能吃得太饱的时候艾灸，会容易引起肠胃不适，消化不良。最好是饭后半小时再艾灸。同时艾灸时间不宜过长，也不宜过短，最好一天一次，一次10-15分钟。
建议：艾灸后可以多喝点水，排出体内的毒素，此外，灸后的四小时之内最好不要洗澡，避免寒气入体。
2020-10-02