如果孕妇有慢性胃炎，需要控制情绪和饮食。
首先要保持良好的情绪，不良情绪会导致食欲下降，而影响胃肠系统的正常活动。有些虚寒胃痛的孕妇，一定要注意保暖避免着凉，同时还应该少吃生冷瓜果等。如果感到胃底部发冷，可以及时的服用生姜茶，孕妇还要参加适当的体育锻炼如散步、游泳等，饮食调整是保养脾胃的关键。
在平时的生活中，要养成一个良好的作息和饮食习惯，按时吃饭，注意补充营养。