慢性肠胃炎通常是可以适当吃一些海鲜的。
海鲜里边含有丰富的营养成分，而且有大量的优质蛋白和矿物质，能够补充所需营养，也能提高自身免疫力和抵抗力，所以是可以适当吃一些的。但由于海鲜属于一种寒凉性的食物，在使用的时候一定要控制好量，以免加重胃肠道负担，不利于肠胃道吸收。
应该保持营养均衡，饮食要做到丰富和多样化，同时在吃饭的时候不能暴饮暴食，要做到少食多餐，尽量避免摄入一些豆制类和容易产生气体的食物。