粉碎性骨折可以吃营养类的食物。
在饮食当中可以多吃蛋类、肉类，富含优质蛋白质丰富的食物，及时补充体内的钙质以及维生素，能提高身体的抗病能力，有利于骨折恢复。粉碎性骨折是骨折比较严重类型，是要到正规医院通过手术的方法来进行治疗，可以降低后遗症。
粉碎性骨折的康复时间大概在三个月左右，千万不要做剧烈的活动，要适当的休息，注意劳逸结合，有利于病情康复。