起床后腰痛可能是睡觉受凉引起的。
在晚上睡觉的时候如果腰部受凉早上起床以后会表现出腰痛现象，也有可能是做了重体力劳动或者是腰椎间盘突出引起的。如果疼痛比较明显，可以进行物理治疗，比如热敷、理疗、红外线照射或者是电磁治疗等，同时也可以服用消炎和止痛药物改善症状。
患者在平时需要减少剧烈运动和重体力劳动，同时还要避免长时间待在潮湿环境当中，否则会加重腰部酸痛现象。