腰肌劳损一般需要两周能康复。
具体康复时间要根据个人的病情和恢复情况。腰肌劳损发病可能是过度劳累引起的，也可能是腰椎先天性畸形导致的，在发病期间通常会出现腰部胀痛和酸痛，随着病情的发展，疼痛可能会放射到臀部，特别是在寒冷或者是受累后，症状会出现加重。
治疗期间需要定期到医院进行复查，医生会根据复查的结果判断治疗的效果，同时也会根据病情变化，制定新的治疗方案时，病情快速得到好转。