小孩颈椎痛可通过按摩或针灸的方法来治疗。
按摩和针灸能起到促进血液循环的功效，而且还具有活血化瘀和疏通经络作用，可用于缓解肩颈疼痛和肿胀的现象。小孩颈椎痛，通常是长时间低头玩手机，或者在写字的过程中姿势不良所导致的，如果不及时进行治疗和改善，就可能诱发颈椎增生。
需要改掉不良的坐姿习惯，尽量要避免长时间保持同一个姿势，在学习一段时间后，需要站起来活动一下颈椎，同时也要多带孩子参与有氧运动。