肩周炎的中医治疗方法主要包括中药内服、中药外用、针灸、推拿、小针刀等。
1、中药内服：肩周炎属中医痹症范畴，自身肝肾亏虚、复感外邪、阻滞筋脉所致，可以采用汤药治疗。2、中药外用：选用补气养血、活血通络、散寒止痛类中药制成药酒、药膏配合推拿按摩治疗。3、针灸：包括普通针刺、电针、火针、温针灸、腹针、耳针、浮针等。4、推拿：一指禅推法、滚法、拨伸法、摇法、按揉法及活动关节法等。5、小针刀：能够有效松解肩周软组织粘连，短时间内减少患者痛苦，恢复关节功能。
建议选择正规医院骨科就诊，进行系统规范的治疗。平时适当进行锻炼、注意患肢保暖、避免患肢提重物及肩关节长期固定姿势。