肩周炎痛得比较厉害，首先可以给应用止痛的药物来对症处理，
肩周炎的危害主要表现为肩部疼痛，可为阵发性或持续性，急性期时疼痛剧烈，夜间加重，影响患者睡眠。另外，肩关节炎可导致患者活动受限，病情严重者不能刷牙、洗脸、梳头、脱衣、插衣兜等，甚至局部肌肉萎缩、肩关节失去活动能力等。另外，肩周炎发病之处多为一侧，如不及时治疗，可导致另一侧也引发肩周炎。
建议:避免剧烈运动，注意保暖，养成良好的生活习惯，饮食习惯和卫生习惯。不要多吃点辛辣刺激的的食物，要多吃点有营养的东西。