肩膀韧带拉伤一般需要1－2个月恢复。
正常情况下肩部韧带拉伤，一般需要恢复1-2个月左右，可以有一个明显的好转，当然具体的恢复时间也要根据患者自身的病情，韧带拉伤程度，年龄等而决定。通常年老者，韧带拉伤程度较重者以及合并有其他基础疾病的患者，韧带拉伤恢复的时间会长一些可以从3个月到1年不等。而一些年轻、韧带拉伤程度较轻的患者，其恢复时间通常会短一些，部分患者两周左右就可以有明显的好转。
建议:治疗上可以在局部外用一些消炎止痛，活血化瘀的药物，配合理疗，关节松动，针灸等方法。