冠心病是心脏血管狭窄引起的。
正常血管都是光滑的，血管自身有保护机制，一般不会形成斑块和血栓，但是各种原因，比如吸烟、高血压、糖尿病等会造成血管内皮的破坏，损伤血管的完整性、光滑性，引起血脂斑块的形成，从而逐渐导致血管管腔狭窄，造成心肌缺血，最终引起冠心病
平时不要吸烟，不吃含糖量高的食物，不吃高脂高盐食物，生活作息不能不规律，不要熬夜，不能久坐不运动。