自愈的可能性并不是特别的大。
韧带粘连的自愈性可能是非常小的，出现这种情况之后，大多数需要通过手术的方式才能够达到缓解的目的，在治疗的时候还是要积极的配合医生，并且要选择正规的医院进行治疗，手术之后恢复的时间，以根据个人的体质才能够决定的。
如果进行手术之后，要注意饮食上清淡，营养丰富为主，可以多选择一些排骨或者鸡汤类型的食物，对于疾病的恢复有帮助。