小叶增生不一定能够自己好，要根据引发小叶增生的原因来做决定。
小叶增生分为生理性和病理性，生理性的小叶增生当中摸不到肿块，但是在月经期间或之前的时候，会感觉到乳房部位有明显的疼痛感，而且会随着年龄慢慢增长，会有自愈的可能。病理性的小叶增生主要是由于乳腺方面本身就存在有疾病所引起的。
当出现小叶增生的时候，还是需要到医院做相关的检查，如果是疾病所导致的小叶增生就要及时的治疗，避免会诱发其他乳腺方面的疾病。