坐骨神经痛和腰间盘突出，可以从疼痛的性质来区分。
一般坐骨神经痛所表现出的疼痛是阵发性或者是持续性的，疼痛的位置会表现在臀部以及大腿的后侧，小腿后外侧向足背外侧放射，当咳嗽的时候，疼痛感会逐渐向后延。而腰椎间盘突出所表现的主要症状是腰痛、坐骨神经痛，疼痛的位置主要是表现在一侧下肢或者是双下肢麻木。
如出现不适现象，还需到当地正规医院进行检查，明确具体病因，然后再采取治疗措施，避免治疗不当导致病情加重，对身体健康造成危害。