疝气手术后多久能运动要根据患者的体质、手术的方式以及是否有并发症等来决定的。
一般来讲，对于成年的患者进行疝气手术以后，大概需要两周左右的时间，便可以正常的活动。但是患者在活动期间一定要注意控制量，不能过于剧烈的活动，尽量避免负重，避免干重体力活。而老年患者进行疝气手术以后，大概需要三周左右的时间便可以正常的活动。有一些患者合并有糖尿病的话，可能也会进行适当的延长。因此，这种情况不是一概而论的，要根据患者的体质、手术的方式以及是否有并发症等来决定的。
注意清淡饮食，避免辛辣刺激类食物，避免便秘，定期到医院复查，在医生确诊完全治愈后在进行运动。