流黄鼻涕一般是过于热气的原因。
正常情况下鼻腔黏膜上的黏液腺，分泌的是白色的或者无色的黏液，当感冒以后流出的黄色鼻涕，证明鼻腔以及鼻窦有细菌性的感染。感冒流黄鼻涕，多数是见于体内有化脓性细菌的感染，而发生了炎症反应。使上呼吸道黏膜充血、水肿、大量的黄色的分泌物渗出。
喝温开水，多到户外锻炼，增强自己身体的免疫能力，好好休息，保持足够睡眠时间，喝一下清凉解热的冲剂。