浑身没劲头晕，可能是不良生活习惯导致，也可能是病理性因素，如高血压、低血糖、心脏病、颈椎病等。
浑身没劲头晕，原因有多方面。如果长期熬夜、睡眠不足，或者工作压力大、过度劳累等，容易导致乏力头晕的现象。此外也包含病理性因素，比如高血压、低血糖、心脏病、颈椎病等，都容易引发乏力和头晕症状，因此要注意是否为生理性或病理性原因。
建议养成良好的作息规律，早睡早起，保证充足睡眠。饮食方面要清淡，营养均衡，不要吃过于辛辣、刺激、油腻的食物。